Наши тренеры
Ирина Мираж (Маслова, @ira.mirage) - идейный вдохновитель и создатель студии.
Сертифицированный преподаватель международного образца по хатха-йоге Федерации Йоги России (2018 г.).
Дипломированный «Персональный тренер» Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA, 2020 г.).
Сертифицированный преподаватель INSIDE FLOW (уровень Junior) и член глобального Inside Flow Community (2020г.).
Топ 10 первых преподавателей Москвы по направлению Inside Flow. Топ-5 первых преподавателей уровня Junior в России.
Бывший танцор и тренер Pole Dance (2006 -2017гг.). Участник и призер многих чемпионатов, и показательных выступлений. Более 5 лет преподавала Pole Dance в московских студиях танцев (Nuance, Fly Up, DanZfeel, Zhukova Dance).
Сертификаты:
-Курс «Принципы движения в пилатес», Polestar, февраль 2022
-Курс по отстройкам и правкам асан, центр йоги «Прана», май 2022
‑Сертификат Inside Flow Academy Tint online teacher training, декабрь (2020г.)
-Сертификат Американского Йога Альянса (certified inside flow teacher). Первый Всероссийский TTC по Inside flow от основателя направления Young Ho Kim. Москва, июль 2021г.
-повышение квалификации с наличием сертификата в формате воркшоп “Alignment Theory & practice of Inside flow» от основателя направления. Санкт-Петербург, август 2021
-повышение квалификации с наличием сертификата в формате воркшоп от профессионального преподавателя inside flow Алексея Гаевского, курс по построению креативных последовательностей и переходов, апрель 2021 и декабрь Москва 2021
-сертификат Американского Йога Альянса (certified inside flow teacher). Второй Всероссийский TTC по Inside flow от основателя направления Young Ho Kim. Москва, июль 2022.
Участник и организатор мастер-классов и конференций по INSIDE FLOW YOGA.
Разработала свою методику по ведению занятий, включающую комплекс упражнений на развитие силы, гибкости, пластики, женственности. Предпочитает "здоровый или умный фитнес" , уделяя особое внимание правильной технике выполнения упражнений, с учетом особенностей физической подготовки и имеющихся противопоказаний у клиента.
Действующий тренер одного из самых крупных йога-центров в России "Прана" (на Войковской).
Общий тренерский стаж более 10-ти лет.
Сертифицированный инструктор по пилатесу. Диплом медицинской сестры (медсестры). Принимает участие в гос. программе по развитию физической культуры и спорта среди людей пожилого возраста, работая инструктором танцевальных направлений для женщин 60+. В 2008 закончила Московский Государственный Университет Культуры и Искусств. Проходила подготовку в танцевальной студии А. Духовой "Тодес". Действующий танцор шоу-балета "Легкий стиль" . Опыт работы на сцене более 10 лет. Общий тренерский стаж более 5 лет. Имеется опыт работы с детьми.